チック症の子に言ってはいけなかった言葉7つ

― 親の何気ない一言が悪化させていた話 ―

良かれと思って言った言葉ほど後悔した

チック症が始まったとき、

今まで知らなかったことだったのと、心配、やめさせなきゃと思ってしまい

間違った言葉をかけてしまいました、、

その言葉ひとつひとつが

子供に負担をかけてしまっていたんです…😥

なぜ「言葉」がチックに影響するのか
代わりに言ってよかった言葉
まとめ｜親の言葉が一番の環境だった

なぜ「言葉」がチックに影響するのか

子どもは「意識するほど出る」

本人も無意識に出てしまっている症状を止めることは難しいです

言わなくて良いことなのにいちいち言ってしまってたなあと反省しています

親の表情・声色も全部伝わる

そう、気になりすぎて親が敏感になってしまっていました

これ、授業中にも出ているんじゃないのかな

クラスの子にからかわれてないかな

と心配になり、常に見てわたしの表情も曇っていました☁️

①「またやってるよ」

気づかせるつもりが、
「監視されている」という緊張を与えていました。

②「やめなさい」

本人が一番やめたいのに、
できないことを責めてしまっていました。

③「変だよ」

無意識に
「あなたはおかしい」というメッセージを伝えてしまう言葉でした。

④「そんなことしないで」

“行動そのもの”を否定されると、
子どもは自分を否定されたように感じます。

⑤「いつ治るの？」

親の不安は、
そのまま子どもの不安になります。

⑥「恥ずかしいよ」

この一言で、
外に出るのを嫌がるようになりました。

⑦「病気なんじゃない？」

心配のつもりが、
一番怖い言葉を投げていました。

代わりに言ってよかった言葉

あとから変えた言葉は、これだけです。

大丈夫だよ
疲れてるんだね
そのままでいいよ

この3つで、
家の空気が大きく変わりました。

まとめ｜親の言葉が一番の環境だった

チックを減らしたのは、
薬でも特別な治療でもなく、
親の関わり方でした。

もし今、同じことで悩んでいるなら、
どうか自分を責めないでください。

私も、ここからやり直しました。

【追記】

以前この記事で「チック症が落ち着いてきた」と書きましたが、その後また悪化してきました。

正直に更新しておきたくて、追記しています。

首すくめと咳払いが食事のたびに出るようになり、以前より症状がひどくなっています。仕事を減らしたり、デイの日数を調整したりと環境も変えてみましたが、今のところ改善は見られていません。

「一度落ち着いたら大丈夫」ではないんだなと、改めて思い知らされました。

チック症は波があると言われていますが、こんなふうに悪化することもある。同じ経験をしているお母さんがいたら、「あなただけじゃないよ」と伝えたいです。

引き続き向き合いながら、またここで更新していきます。